{"id":912,"date":"2021-10-06T15:13:51","date_gmt":"2021-10-06T15:13:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gica.tn\/fr\/?p=912"},"modified":"2021-10-06T15:14:03","modified_gmt":"2021-10-06T15:14:03","slug":"produits-a-base-de-tomate-effets-positifs-sur-la-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gica.tn\/fr\/?p=912","title":{"rendered":"Produits \u00e0 base de tomate : Effets positifs sur la sant\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"493\" src=\"https:\/\/www.gica.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Sans-titre-4-3-1024x493.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-913\" srcset=\"https:\/\/www.gica.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Sans-titre-4-3-1024x493.png 1024w, https:\/\/www.gica.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Sans-titre-4-3-300x144.png 300w, https:\/\/www.gica.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Sans-titre-4-3-768x370.png 768w, https:\/\/www.gica.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Sans-titre-4-3-114x55.png 114w, https:\/\/www.gica.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Sans-titre-4-3-947x456.png 947w, https:\/\/www.gica.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Sans-titre-4-3-624x300.png 624w, https:\/\/www.gica.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Sans-titre-4-3-1320x636.png 1320w, https:\/\/www.gica.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Sans-titre-4-3.png 1350w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>La tomate\nest un l\u00e9gume sp\u00e9cifique associ\u00e9 \u00e0 une teneur \u00e9lev\u00e9e en nutriments essentiels\net en substances phytochimiques riches en antioxydants.<\/p>\n\n\n\n<p>Les tomates\net les produits \u00e0 base de tomates contiennent un large \u00e9ventail de nutriments\nessentiels au bon fonctionnement de votre organisme. Il s&rsquo;agit notamment de\nvitamines, de min\u00e9raux, de prot\u00e9ines, de carot\u00e9no\u00efdes et de phytost\u00e9rols. La\nconsommation quotidienne de ces nutriments est n\u00e9cessaire pour maintenir un\nmode de vie sain. Les pouvoirs antioxydants des tomates en conserve peuvent\nr\u00e9ellement avoir un effet b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 long terme sur votre sant\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p>Le\ncarot\u00e9no\u00efde pr\u00e9sent dans les produits alimentaires \u00e0 base de tomates contient\ndu lycop\u00e8ne, qui aide \u00e0 pr\u00e9venir les maladies cardiovasculaires, le cancer, les\nfonctions cognitives et l&rsquo;ost\u00e9oporose.<\/p>\n\n\n\n<p>La\nconsommation de tomates contient des \u00e9l\u00e9ments bioactifs qui peuvent \u00e9galement\njouer un r\u00f4le dans la pr\u00e9vention de la constipation, la r\u00e9duction de la\npression art\u00e9rielle et du taux de cholest\u00e9rol sanguin, l&rsquo;am\u00e9lioration de la\ndigestion et de l&rsquo;\u00e9quilibre des fluides corporels, la stimulation de la\npression art\u00e9rielle, etc. <\/p>\n\n\n\n<p>Les\navantages des tomates en conserve sont une incitation \u00e0 aller acheter des\nproduits \u00e0 base de tomates.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La tomate est un l\u00e9gume sp\u00e9cifique associ\u00e9 \u00e0 une teneur \u00e9lev\u00e9e en nutriments essentiels et en substances phytochimiques riches en antioxydants. 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